KOREM WIJAYAKARTA/051 ADAKAN PENYULUHAN KESEHATAN

Kepala Seksi Logistik Korem 051/Wkt Letkol Arh Sudirman membuka acara penyuluhan kesehatan dengan materi Pengenalan dan Pencegahan Penyakit Jantung Koroner yang diikuti 260 prajurit dan PNS Korem 051/Wkt yang disampaikan oleh Tim Penyuluhan Kesehatan Kesdam Jaya yang dipimpin Letnan Kolonel Ckm dr. Ismi Purnawan. Sp. JP, FIHA Rumah Sakit Moh Ridwan Meureksa Kesdam Jaya, di Aula Wijayakarta Makorem 051/Wkt, Kamis (31/5). Tidak dipungkiri meskipun berbagai upaya untuk menjaga kesehatan telah dilakukan, banyak masyarakat yang masih dihadapkan pada lingkungan yang tidak sehat. Misalnya saat berkendara di jalan, emisi gas buang kendaraan bermotor hanyalah salah satu contoh konkret yang bisa ditemui setiap hari saat keluar rumah. Selain itu, adanya makanan yang kurang higienis dan banyak mengandung bahan tambahan makanan sehingga bisa merusak kesehatan. Kelihatannya sepele akan tetapi jika kita waspada sejak dini, dampak gangguan kesehatan yang merugikan tubuh dapat kita monitor mulai sekarang. Lingkungan tidak sehat yang memaparkan radikal bebas tentu saja bisa menimbulkan sejumlah penyakit degeneratif, misalnya penyakit jantung koroner, stroke dan penuaan dini. Penyakit Jantung Koroner adalah penyumbatan atau penyempitan pada pembuluh darah koroner akibat kerusakan lapisan dinding pembuluh yang diikuti oelh penebalan dan kekakuan pembuluh tersebut (aterosklerosis). Gejala serangan jantung adalah nyeri dada khas lebih dari 10 menit, lokasi dibelakang tulang dada, dada sebelah kiri, kualitas seperti ditekan/ditindih benda berat, dibakar, diremas, ditusuk, diiris, tercekik. Penjalaran melalui leher, rahang bawah, bahu, punggung, pergelangan sampai jari-jari, ulu hati. Adapun gejala penyerta adalah rasa sukar hirup/ sesak napas, keringat dingin dan pucat. Penyakit jantung dan pembuluh erat hubungannya dengan gaya hidup, pencegahannya terutama dengan memperbaiki gaya hidup ingat sehat, kalau sudah sakit, disamping pengobatan tetap harus perbaiki gaya hidup. Pola makan yang baik adalah gunakan aneka ragam bahan makanan, dengan makanan yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Marilah kita menjaga kesehatan baik dari dalam maupun dari luar karena kesehatan sangatlah penting untuk menunjang tugas pokok dalam pencapaian kerja yang optimal (Pen/dON).